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在我们日常饮食中,面食是必不可少的一部分,而手工面更是备受喜爱的一种食物。近年来,杂酱紫薯手工面成为了不少人的新宠,因其口感鲜美,且含有丰富的营养成分,备受青睐。今天,我将为大家分享如何自制一道美味健康的杂酱紫薯手工面。
1.准备食材
在制作杂酱紫薯手工面前,我们需要准备好以下食材:高筋面粉、盐、鸡蛋、温水、紫薯、油豆腐、花生酱、白芝麻、老抽、生抽、蚝油、香油、辣椒油、葱花等。
2.制作面团
将高筋面粉和盐混合均匀后,加入鸡蛋和温水,揉成一个光滑柔软的面团。将面团放在盖上湿布的盆中醒发30分钟,面团会变得更加柔软易于搓揉。
3.制作紫薯泥
将紫薯削皮切成小块,蒸熟后压成泥状备用。
4.准备杂酱
将油豆腐切成小块,加入花生酱、白芝麻、老抽、生抽、蚝油、香油、辣椒油、葱花等拌匀即可。
5.制作面条
将醒发后的面团分成若干小份,搓成细长条状。将紫薯泥分别填入面条中心,再把面条搓圆搓扁,反复搓揉后拉成手工面条。
6.煮熟手工面
将手工面条放入沸水中焯烫2-3分钟,至面条浮起后再煮1分钟。将焯烫后的面条取出放入凉水中冲洗,让面条更加劲道有嚼劲。
7.调制杂酱汁
将刚才准备好的杂酱倒入碗中,加入适量的油热水搅拌均匀。
8.完成一道美食
将煮熟的手工面条放入碗中,淋上调制好的杂酱汁,即可食用了。此时,一道美味健康的杂酱紫薯手工面就制作完成了。
自制杂酱紫薯手工面,不仅可以保证食材的新鲜度和卫生安全,还能够根据自己的口味来进行调整。在制作过程中,需要耐心细致地处理每一个细节,才能够制作出美味的手工面。希望大家都能够尝试制作一下这道美食,享受健康美味的美食之旅。
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