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自制以西红柿榨菜鸡蛋面(健康、美味、营养)

游客 2024-03-21 17:27:01 原创菜谱 23 ℃

那种幸福感油然而生,食材摆满桌子时,每当回家一看到厨房里香气四溢、尤其是吃上一口家人亲手做的美食时,总是倍感温馨。更是一道养胃养心的好选择、不仅让你在家也能吃上一碗营养美味的面条、今天我要介绍的这道自制以西红柿榨菜鸡蛋面。

自制以西红柿榨菜鸡蛋面(健康、美味、营养)

准备材料

榨菜、为了做出好吃的自制面条、盐、小麦粉,油等食材,需要准备鸡蛋,西红柿。也就是说,如果用500g的面粉,小麦粉和鸡蛋的比例是2:1,需要加入250g的鸡蛋。

调制面团

慢慢加水揉成面团,将小麦粉和鸡蛋混合搅拌。盖上保鲜膜放置20分钟、面团揉好后,让面团充分吸收水分。

自制以西红柿榨菜鸡蛋面(健康、美味、营养)

准备配菜

榨菜切成丝备用,将西红柿切成小块。

煮面

切成细条,将面团擀成薄片,下入沸水中煮熟。放入碗中备用,捞出面条。

烹制番茄酱

加入适量的盐和水,锅中倒入适量的油、放入西红柿小块煸炒,煮至西红柿烂熟。然后用料理机将西红柿打成泥状。

自制以西红柿榨菜鸡蛋面(健康、美味、营养)

炒榨菜

煸炒出香味后盛出备用,将榨菜丝倒入锅中。

煮鸡蛋

煮至鸡蛋熟透,切成小块备用、放入鸡蛋、锅中加水。

搭配食材

混合均匀、在装有面条的碗中、加入西红柿泥和适量的榨菜丝。再加上煮好的鸡蛋块即可。

调味

根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。

吃面的正确方式

不要用牙齿咬断,这样才能尽情体验面条的弹性和嚼劲,应该用舌头轻轻地将面条吸入口中、放到口中,用筷子夹住面条。

做面条的窍门

可以在揉面团的时候稍微用力多揉几遍,为了让面条口感更好。提高面的柔软度,还可以在面团发酵前用手把面团在桌子上拍打几次,使其内部产生大量小气泡。

吃自制面条的好处

更健康,营养丰富,更美味,自制面条可以确保食材新鲜,没有添加剂和防腐剂。

美食分享

不妨和家人朋友分享一下,当你做出这道美味的自制面条时,一起品尝这道养胃养心的好味道。

结语

营养丰富的家常面条,自制以西红柿榨菜鸡蛋面、是一道简单易学,美味可口。更能给你的胃带来舒适的享受,它不仅让你感受到厨房里的温馨。做出一碗美味的自制面条,希望大家都能尝试一下。

附上配方

自制以西红柿榨菜鸡蛋面的食材配方:榨菜适量、鸡蛋250g、小麦粉500g,油适量,盐适量,西红柿1个。

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