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是以泰式甜辣酱做出的鳕鱼、泰国餐馆里的料理之一。令人一次吃过瘾,这种酱汁味道辣而不腻,甜而不腻。你知道吗,但是?不需要太多的技巧和材料、其实自己在家也可以轻松制作这道美味佳肴。我将为大家分享如何制作这款泰式甜辣酱鳕鱼,接下来。
准备食材
在制作泰式甜辣酱鳕鱼之前,我们需要准备好一些食材:泰式甜辣酱,葱,姜和蒜,橄榄油,鳕鱼、黑胡椒粉、玉米淀粉,盐。这些食材可以在超市或者市场中购买到。
选择新鲜的鳕鱼
挑选新鲜的鳕鱼对制作出美味的泰式甜辣酱鳕鱼很重要。肉质细嫩,新鲜的鱼肉色泽鲜艳,没有异味。方便后续的食用,建议选择无刺的鳕鱼。
将鳕鱼洗净
去除表面的粘液和脏物,将鳕鱼洗净。一般建议切成3,然后把鱼切成小块,大小根据个人口感和喜好来定-4厘米左右的大小。
调制腌料
让调料均匀地裹在鳕鱼上,将适量的盐和黑胡椒粉混合在一起,轻轻揉搓,然后撒在鳕鱼上。再用手拌匀、然后加入一勺玉米淀粉。
将腌好的鳕鱼炸熟
小火慢慢炸熟,将腌好的鳕鱼块倒入已经预热好的油锅中。表面金黄时,就可以捞起来了、当鱼块变色。
准备泰式甜辣酱
甜而不腻,泰式甜辣酱是泰国料理的重要组成部分、味道辣而不腻。也可以自己制作,我们可以在超市或者亚洲食品店购买到现成的泰式甜辣酱。可以上网查询一下,自制泰式甜辣酱的做法。
将泰式甜辣酱倒入锅中
加入适量的橄榄油烧热,取适量的泰式甜辣酱倒入炒锅中。姜和蒜切末、加入锅中炒香、然后把葱。
加入炸好的鳕鱼块
让鳕鱼块充分吸收甜辣酱的味道,和泰式甜辣酱混合均匀,将炸好的鳕鱼块放进锅中。翻炒2-让鳕鱼块充分沾上甜辣酱,3分钟。
加入少量水
让甜辣酱充分包裹鳕鱼块,再次翻炒均匀、加入少量水。也可以适量增加水的用量,如果你喜欢更多的酱汁。
焯水的芹菜
焯水后捞起沥干,将芹菜洗净,切成小段。
将焯水的芹菜加入锅中
翻炒均匀,将焯水的芹菜加入锅中。能够增加口感和营养,芹菜和泰式甜辣酱搭配非常好。
加入适量的盐和糖
调整味道,根据个人口味加入适量的盐和糖。
收汁
鳕鱼块表面充分吸收了泰式甜辣酱的味道,锅里多余的水分也蒸发掉了、翻炒几分钟后。收汁让酱汁浓缩。
出锅上盘
美观又好看,上面可以撒上一些葱花,将泰式甜辣酱鳕鱼装盘、香菜叶等装饰。
制作起来简单又方便,让人一吃就爱上,泰式甜辣酱鳕鱼是一道美味的佳肴。学会制作出自己的泰式甜辣酱鳕鱼、希望大家也能够通过这篇文章。
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