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家常美食(教你制作美味的茡荠酱肉小馄饨,健康又营养)

游客 2023-08-02 10:27:01 家常菜谱 62767 ℃

茡荠是一种常见的绿色蔬菜,富含营养,且味道鲜美。茡荠酱肉小馄饨就是一道将茡荠和猪肉等食材混合制成的美食。今天,我将教大家如何制作茡荠酱肉小馄饨,让您在家里也能享用到地道的美食。

家常美食(教你制作美味的茡荠酱肉小馄饨,健康又营养)

一:准备材料

1.准备半斤猪肉馅、半斤茡荠、适量葱姜、盐、胡椒粉、料酒、芝麻油、生抽、老抽等食材。

2.在准备馅料之前,先将茡荠削皮,并切成小块,加入盐水中焯烫。

家常美食(教你制作美味的茡荠酱肉小馄饨,健康又营养)

二:制作茡荠馅

1.将焯烫过的茡荠块捣成泥状。

2.将茡荠泥与猪肉馅混合,加入适量盐、胡椒粉、料酒、芝麻油等调味料,拌匀至细腻。

三:制作茡荠酱

1.准备半斤茡荠、适量葱姜、适量盐、适量花生油等食材。

家常美食(教你制作美味的茡荠酱肉小馄饨,健康又营养)

2.将焯烫过的茡荠块捣成泥状。

3.热锅凉油,加入葱姜爆香,再加入茡荠泥,翻炒一会儿。

4.加入适量的盐和花生油,继续翻炒,直至茡荠酱变为深绿色。

四:包馄饨皮

1.准备好馄饨皮。

2.将馄饨皮摊开,将馅料包入馄饨皮中,并用手指压紧馄饨边缘,将馄饨包成一个半月形。

五:煮茡荠酱肉小馄饨

1.将水烧开,将包好的小馄饨放入锅中。

2.煮至小馄饨浮起来,再煮1-2分钟即可。

3.取出馄饨,放入碗中。

4.加入适量茡荠酱,撒上葱花即可。

六:小贴士1:如何避免馄饨裂开

包馄饨时,馄饨皮的边缘一定要压实,同时将其向内卷,防止馄饨裂开。

七:小贴士2:如何制作松软的馄饨皮

制作松软的馄饨皮,可以在面团中添加些许植物油或者打散的鸡蛋,搅拌均匀后面团更加柔软。

八:小贴士3:如何防止小馄饨黏连

在煮小馄饨时,可以在锅中加入一些盐和油,这样可以防止小馄饨黏连。

九:小贴士4:如何保存茡荠酱

制作好的茡荠酱可以放入密封罐中保存,放入冰箱中冷藏保存即可。

十:小贴士5:如何使用茡荠酱

除了可以用来拌面、拌馄饨外,茡荠酱还可以用来烹饪其他的菜品,味道独特。

十一:小贴士6:如何提高馄饨的味道

在制作馅料时,可以根据自己的口味加入适量的葱姜蒜末、香菇碎等食材,提高馄饨的口感。

十二:小贴士7:如何保证馄饨的卫生

在制作馅料时,务必将猪肉等食材彻底洗净,并在制作馅料和包馄饨的过程中保持清洁卫生。

十三:小贴士8:如何让茡荠更好吃

在焯烫茡荠时,可以加入一些食盐和白糖,这样不仅可以去除茡荠中的苦味,还能增加它的甜味。

十四:做法图示

1.准备好食材和厨具。

2.制作茡荠馅料。

3.制作茡荠酱。

4.包馄饨。

5.煮小馄饨。

6.装盘食用。

十五:

茡荠酱肉小馄饨是一道营养丰富、口感独特的美食,通过掌握制作方法和小贴士,我们可以在家里也轻松制作出地道的茡荠酱肉小馄饨,享受到美食带来的愉悦。

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