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作为传统美食之一的包子,不仅有着肉馅的美味,还有素食者的选择。本文将介绍一种以白菜粉条为主料的素包子做法,不仅简单易学,还能够满足大家对口感和营养的需求。
一、准备好所需材料
准备好白菜粉条、面粉、酵母、盐、鸡精、姜、蒜、香油等材料,进行调味。
二、将面粉和酵母混合
将面粉和酵母混合后加入适量温水搅拌均匀,放置醒发。
三、准备好白菜和粉条
将白菜切碎并用盐腌制,把粉条浸泡一会儿,然后剁成小块。
四、准备好调味品
将姜、蒜切碎,放入盐、鸡精、香油等调味品中进行调制。
五、将调味品拌入白菜粉条中
将调味品拌入腌好的白菜粉条中,搅拌均匀。
六、将醒发后的面团揉匀
将醒发后的面团揉匀,分割成小块,擀成包子皮。
七、包入白菜粉条馅
将擀好的包子皮包入拌好的白菜粉条馅,捏紧封口。
八、开始蒸制
准备好蒸锅和蒸布,在蒸锅内铺上蒸布,将包子摆入锅内。
九、蒸熟
将包子蒸熟,取出即可。
十、切开享用
将蒸好的包子切开,享用美味素包子。
十一、白菜粉条与营养
白菜粉条富含碳水化合物、钙、磷等多种营养元素,有助于增强体力和提高免疫力。
十二、白菜粉条的制作方法
白菜粉条的制作方法简单,可以在家里用几个简单工具就能制作出来。
十三、香气扑鼻的调料
腌制白菜和粉条的时候,添加姜、蒜和香油等调料,能够让素包子散发出香气,更加美味。
十四、素包子的健康优势
素包子的制作没有肉馅,能够减少脂肪的摄入,还可以增加蔬菜的摄入量,对身体健康有好处。
十五、
本文介绍了一种以白菜粉条为主料的素包子做法,简单易学,口感美味,营养丰富,尝试制作一下吧!
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