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作为中国传统的家常菜系之一,猪肉烧茄条以其色、香、味俱佳、简单易学、营养丰富的特点深受广大人民群众的喜爱。接下来,我们将为大家介绍一下如何制作一道美味的猪肉烧茄条。
1.准备原材料
在制作猪肉烧茄条前,我们需要准备好所有的原材料。主要包括:猪肉、茄子、葱姜蒜、红椒、酱油、盐、糖、醋和料酒等。
2.制作配菜
在准备好原材料之后,我们需要将茄子洗净切成大小适中的块状,姜蒜切末备用,葱切成葱花,红椒切成细条备用。
3.处理猪肉
将猪肉切成细条状,将姜末、蒜末和少量盐放入碗中,加入适量的水,将猪肉放入碗中,腌制10分钟左右。
4.炸茄条
将炒锅烧热,倒入适量油,油热后将茄条下锅炸至金黄色,捞出沥干备用。
5.煸炒配料
将葱花和红椒放入锅中,用中小火煸炒至香味四溢,再加入姜蒜末一同翻炒。
6.加入猪肉
将腌制好的猪肉放入锅中,用大火快速翻炒。
7.加入调料
加入适量的酱油、盐、糖、料酒和醋等调料,继续翻炒。
8.加水焖煮
加入适量的水,待水开后改用小火焖煮10分钟左右。
9.调整口感
根据个人口味加适量的盐和味精调整口感。
10.加入茄子
将炸好的茄条放入锅中,用大火快速翻炒。
11.保持汁浓
加入一些淀粉水使汁浓稠一些,再翻炒1-2分钟即可。
12.出锅上桌
将猪肉烧茄条盛在盘中,撒上葱花点缀即可出锅上桌。
13.营养价值
猪肉富含蛋白质和多种人体必需的氨基酸,茄子中含有多种维生素和矿物质,常食用具有促进新陈代谢、增强体质、美容养颜等功效。
14.注意事项
制作猪肉烧茄条时,应选用不易腐败的新鲜食材,并注意掌握好加水的量和火候,避免焦糊和过于干涩。
15.
通过以上的介绍,相信大家已经掌握了如何制作一道美味的猪肉烧茄条。希望大家在家里也可以尝试制作,做出属于自己的美食佳肴。
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