自制海苔芝麻脆的做法（手工烘焙，健康美味无添加）

但市面上的零食多数添加了大量的色素和调味剂，小零食是我们生活中不可或缺的一部分，不太健康。可以随时享受美味的同时还能保持身体健康，健康美味无添加，而自制海苔芝麻脆。

1.准备食材：植物油，盐，面粉，海苔、芝麻，糖。

2.糖，面粉，将海苔剪成小块备用，盐混合备用。

3.将混合好的面粉倒入碗中，取一个干净的大碗。

4.搅拌均匀成面团，加入适量的植物油。

5.面团揉成球状后放在案板上擀平成薄片。

6.撒上芝麻，在薄片上铺上海苔。

7.把薄片卷起来，捏紧两端。

8.再次擀平后用刀将面片切成小块。

9.用小刷子刷上一层薄薄的植物油，将切好的小块放在烤盘上。

10.烤制10、烤盘放入烤箱中-15分钟。

11.待凉后放入密封袋中、出炉后。

12.而且健康无添加、自制的海苔芝麻脆不仅美味可口。

13.维生素和矿物质、芝麻富含人体所需的蛋白质。

14.碳水化合物，如蛋白质、矿物质等，海苔含有多种营养成分，有助于保持身体健康。

15.不仅可以满足自己的口味、在家做自制小零食、还能让整个家庭共同参与制作，增加亲子互动的乐趣。

还能保证食品的安全与健康，简单易制作、不仅可以满足自己的口味需求，自制海苔芝麻脆是一款健康美味的小零食。

Tags：小零食