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做菜是一件让人感到无比幸福的事情。特别是在家中动手制作美食,不仅可以烹饪出各种口味的美味佳肴,还能让家人们在饮食上获得更多的幸福感。今天就给大家介绍一道简单易做的家常菜——肉末蚝汁娃娃菜。
清洗处理食材
在做这道菜之前,首先要将需要的食材——娃娃菜和肉末进行清洗处理。将娃娃菜摘去根部,用清水彻底冲洗干净,待备用。将肉末放入碗中,加入盐、料酒、姜末拌匀后醒放15分钟。
搭配调料
除了食材外,还需要一些调料来提升这道菜的口感。将蚝汁、酱油、白糖、淀粉一起调成汁备用。
热锅凉油,爆香葱姜蒜
锅中倒入适量油,加热至八成热后,放入葱姜蒜爆香,让锅中弥漫着浓郁的香气。
放入肉末煸炒
将醒放好的肉末倒入锅中,用中火翻炒至肉色变白。
加入调料汁
将调料汁倒入锅中,翻炒均匀,直至肉末上色。
倒入适量清水
在调料汁的基础上,倒入适量的清水,加盖焖煮约5分钟左右。
加入娃娃菜
待水分被肉末完全吸收之后,将洗净的娃娃菜放入锅中,大火翻炒均匀。
淋入鸡汤
在翻炒的过程中,可以适量淋入鸡汤,让菜色更显嫩滑。
加入胡椒粉
在盛出菜前,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉,增加口感的层次感。
撒上葱花末
在菜品完成后,可以撒上少量葱花末作为点缀,增加视觉效果的美感。
蚝汁的妙用
这道菜的最大亮点就是蚝汁的使用。它既可以为菜品增添鲜味,又能有效去腥。
娃娃菜的营养价值
娃娃菜含有多种维生素和矿物质,有润肺、清热解毒、利尿等作用,非常适合夏季食用。
肉末的选购技巧
在选购肉末时,可以选择瘦肉和肥肉搭配的比例为3:7,这样的比例可以使肉香浓郁,口感更佳。
美味易学的家常菜
肉末蚝汁娃娃菜是一道非常适合家庭制作的家常菜,既不需要太多的制作工序,又不会浪费太多时间,非常实用。
今天为大家介绍的这道菜品,简单易学,味道美味,口感细腻,可以满足家人们的口腹之欲。希望大家能够在家中尝试制作这道美食,享受在烹饪中的愉悦和幸福。
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