网站首页 > 原创菜谱 正文
茼蒿鸡杂汤是香港人非常喜欢的一道汤,尤其在寒冷的冬天,吃一碗热腾腾的茼蒿鸡杂汤,温暖身心,还能补充营养。今天我们就来一起了解一下如何制作正宗的粤式茼蒿鸡杂汤,让大家也能够在家里做出来。
一、食材准备
在制作茼蒿鸡杂汤之前,需要准备好新鲜的鸡肉、鸡杂、茼蒿、姜片、葱段等食材。
二、清洗食材
将鸡肉和鸡杂用盐水浸泡一段时间,去除异味。茼蒿摘洗干净,切成小段。姜片和葱段洗净备用。
三、焯水
将鸡肉和鸡杂分别焯水,去除脏杂和异味,备用。
四、热锅冷油
锅中倒入清水,烧开后加入姜片和葱段煮沸,关火,等待水温降至八十度左右。
五、加入鸡肉
将焯水后的鸡肉放入锅中,大火煮至鸡肉变白,撇去浮沫。
六、加入鸡杂
再将焯水后的鸡杂放入锅中,大火煮至变色,撇去浮沫。
七、加入茼蒿
将切好的茼蒿放入锅中,用勺子拌匀。
八、慢火熬煮
将锅的火候调至小火,盖上盖子熬煮约20分钟左右,直到茼蒿变软烂即可。
九、调味
根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉即可。喜欢鲜美的可以再放些味精或鸡精,不过要适量。
十、装盘
将熬好的茼蒿鸡杂汤装入碗中,撒上一些葱花点缀即可。
十一、茼蒿的功效
茼蒿是一种很好的蔬菜,具有润肺、止咳、降血压等功效。茼蒿鸡杂汤有助于滋阴补肾、清热解毒、润肺止咳。
十二、鸡杂的营养价值
鸡杂含有丰富的蛋白质和微量元素,尤其是铁质含量非常丰富,有助于缓解贫血,增加免疫力。
十三、注意事项
制作茼蒿鸡杂汤时一定要将鸡肉和鸡杂焯水,去除异味,否则会影响汤的口感。在加盐时要适量,否则会影响健康。
十四、
茼蒿鸡杂汤是一道富含营养的汤品,具有润肺止咳、滋阴补肾等功效。通过上述制作步骤,我们可以在家中轻松制作出正宗的粤式茼蒿鸡杂汤,感受香港的美食文化。
十五、喝一碗茶,品一碗汤,领略粤式风味之美,人生何求?
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
- 上一篇: 熏肝炒酱鸭的做法是什么?如何在家轻松制作?
- 下一篇: 雪莲银耳汤怎么做?有哪些健康益处?
猜你喜欢
- 2025-06-26 青椒火腿茭白笋怎么做?详细步骤和技巧是什么?
- 2025-06-26 西瓜西米露怎么做?详细步骤和常见问题解答?
- 2025-06-26 热杏仁豆腐怎么做?详细步骤和常见问题解答?
- 2025-06-26 彩椒炒猪皮的做法是什么?如何做出美味的彩椒炒猪皮?
- 2025-06-26 石斛水怎么做?制作石斛水有哪些常见问题?
- 2025-06-26 青蒜炒三层肉怎么做?步骤和技巧是什么?
- 2025-06-26 甜玉米小炒胡萝卜怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 2025-06-26 爆炒豆干怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 2025-06-26 紫米红豆粥怎么做?步骤和常见问题解答?
- 2025-06-26 自制酸黄瓜怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 最新文章
-
- 碧玉锦绣罗盘的做法是什么?制作过程中需要注意哪些问题?
- 白萝卜猪肉饺子怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 掺汤丸子的做法是什么?如何在家轻松制作?
- 菜圃煎蛋怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 蒜香木耳小白菜怎么做?有哪些步骤和技巧?
- 糖醋鸡丁的做法是什么?如何在家轻松制作?
- 咸鱼鸡蛋羹怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸鱼鸡粒豆腐怎么做?步骤和技巧是什么?
- 咸鱼焖茄子怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸鱼烧鲜肉的做法是什么?步骤详解如何做出口感鲜美?
- 咸鱼蒸千张卷怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸鱼蒸肉怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸猪肉怎么做?家庭版咸猪肉的做法步骤是什么?
- 咸猪头肉炖黄豆怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 蚬肉炒蛋的做法是什么?步骤详解如何做?
- 热门文章
-
- 咸蛋黄凉拌黄瓜怎么做?步骤和技巧是什么?
- 咸蛋黄的做法有哪些?如何在家轻松制作咸蛋黄?
- 扫帚苗的做法是什么?如何制作美味的扫帚苗?
- 咸蛋黄土豆条的做法是什么?如何在家轻松制作?
- 鲜榨新奇士橙汁怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 清炒木耳山药怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸蛋黄南瓜条怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸蛋豆腐怎么做?详细步骤和常见问题解答?
- 鲜榨樱桃汁怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 咸蛋黄炒苦瓜怎么做?步骤详细吗?
- 咸蛋黄饼干怎么做?详细步骤和常见问题解答?
- 榨菜鱼丸炒饭怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 肉烧黄豆芽怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 肉末蒸蛋饼的做法是什么?步骤详解及常见问题解答?
- 碧玉小菊花的做法是什么?如何在家轻松制作?
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接