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作为一道经典的家常菜,咸蛋黄焗玉米不仅口感绝佳,而且营养丰富,受到了广大家庭主妇的青睐。今天,小编就来为大家详细介绍一下这道美味又健康的佳肴的制作方法。
一、准备食材
我们需要准备好以下食材:新鲜玉米若干根、鸡蛋1个、咸蛋黄2个、淀粉适量、盐适量、黑胡椒粉适量、奶油适量。
二、处理玉米
将新鲜的玉米洗净,去掉顶端的须和外层的叶子。用刀将玉米从中间切开,将玉米粒切下备用。
三、打蛋液
将一个鸡蛋打入碗中,加入少量水搅拌均匀即可。
四、处理咸蛋黄
将两个咸蛋黄取出,去掉蛋白,将蛋黄压成细末状备用。
五、烤盘涂油
将烤盘放入烤箱中预热,然后将适量奶油涂抹在烤盘内侧。
六、拌匀玉米粒
将切好的玉米粒放入碗中,加入适量盐和黑胡椒粉,拌匀后撒上一些淀粉,再拌匀备用。
七、制作玉米饼
将拌好的玉米粒放入平底锅中煎至微黄,然后倒入打好的蛋液中,轻轻搅拌至玉米粒完全裹上蛋液,然后将其倒入涂有奶油的烤盘中。
八、撒上咸蛋黄末
在玉米饼表面均匀撒上咸蛋黄末,再烤10-15分钟至表面呈金黄色即可。
九、取出食用
将烤好的玉米取出放入盘中,美味的咸蛋黄焗玉米就做好了。
十、健康营养
咸蛋黄焗玉米不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素和纤维素等营养物质,对身体有很好的补充作用。
十一、口感绝佳
焗制过的玉米饼口感柔软细腻,而且咸蛋黄的味道给它增添了许多层次感,吃起来十分美味。
十二、小贴士
1.玉米煮熟后再切,更容易切下完整的玉米粒。
2.拌玉米粒时不要放太多淀粉,否则会影响口感。
3.烤玉米饼的时间不要过长,否则会过干。
十三、咸蛋黄用途
咸蛋黄除了制作咸蛋黄焗玉米外,还可以拌饭、炒菜、做汤等各种用途。
十四、家常美食
咸蛋黄焗玉米是一道家常美食,不仅便于操作,而且价格实惠,非常适合在家制作。
十五、
通过上述步骤,我们不仅可以制作出美味健康的咸蛋黄焗玉米,而且还可以发挥自己的创意,尝试添加其他配料,打造出更加丰富多彩的美食。
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