网站首页 > 家常菜谱 正文
家常菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分,不仅营养丰富,而且味道美好。今天,我将向大家介绍一道以芸豆、猪肉和粉条为主要材料的家常菜——芸豆猪肉炖粉条。
段落1准备材料
准备好所需的食材,包括芸豆、猪肉、粉条、洋葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、胡椒粉和水。
段落2处理芸豆
将芸豆洗净,去掉两端和筋,切成指头大小的段。
段落3处理猪肉
将猪肉切成小块,用盐和胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟。
段落4准备调料
将姜切成片,蒜切末,洋葱切丝备用。将生抽、老抽和水混合在一起备用。
段落5煸炒猪肉
将锅烧热,加入少量油,将腌制好的猪肉块放入锅中,煸炒至变色。
段落6加入调料
加入姜片、蒜末和洋葱丝翻炒,等到洋葱变软后,倒入混合好的调料,加入适量的水。
段落7加入芸豆
等水开后,加入切好的芸豆,再次煮沸后,调制适量的盐和胡椒粉。
段落8炖煮粉条
将泡软的粉条放入锅中,翻炒均匀,加入适量的水。大火煮沸后转小火,炖煮10分钟左右。
段落9捞出粉条
将炖好的粉条捞出,备用。
段落10继续炖煮
将剩余的材料继续炖煮10分钟左右,待芸豆煮熟后,调整味道。
段落11加入粉条
将捞出的粉条放回锅中,翻炒均匀,让粉条与汤汁充分融合。
段落12收汁
继续煮至汤汁浓稠,芸豆和猪肉的味道充分渗透到粉条中。
段落13出锅
将菜装盘出锅,撒上少许葱花或香菜点缀即可。
段落14营养价值
这道家常菜营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有益于身体健康。
段落15
芸豆猪肉炖粉条是一道简单易学、营养丰富、美味可口的家常菜,适合全家人享用。希望大家在家中动手尝试,亲自体验这道美味佳肴。
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