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但是还是要解决每天的三餐,那么怎么让饭菜更加美味可口呢,天气炎热,食欲不振,炎炎夏日?既能增加食欲,自制的香菇腊鱼干是一个不错的选择,又能提升免疫力。就让我们一起来学习制作香菇腊鱼干、接下来。
一:选购新鲜材料关键,选材先行。有弹性的鱼肉和味道鲜美的香菇、首先要准备好新鲜的鱼肉和香菇,选择新鲜。
二:准备加工工具。刀具等加工工具全部准备齐全,将锅,炉灶,并洗净消毒。
三:处理材料。切成小块,香菇切成薄片备用,将鱼肉去掉头尾和骨头。
四:腌制过程。白糖,拌匀后放置腌制1小时以上、酱油、料酒,在鱼块和香菇片中加入食盐,姜蒜等辅料。
五:晾干过程。直到没有水份,将腌制好的鱼块和香菇片取出、放置在通风处晾干。
六:炒制过程。待其表面微黄时,加入适量油炸至金黄色,将晾干的鱼肉和香菇放入锅中,用大火翻炒。
七:味道调整。胡椒粉等调味品、调整味道,在炒制过程中加入适量的盐,味精。
八:装盘。摆放整齐,炒制好的香菇腊鱼干装盘。
九:口感分析。鱼香味十分浓郁,香菇腊鱼干的口感爽脆可口、让人食指大动。
十:储存方法。放入冰箱保存、将做好的香菇腊鱼干放置在密封的容器中,保持新鲜口感。
十一:做法的变化。胡萝卜,在炒制过程中可以加入大葱,豆腐等食材,增加口感。
十二:烹饪技巧。以便更好的吸收调料,鱼肉和香菇需要在腌制过程中充分腌制。
十三:适宜人群。尤其适宜于孕妇和老人,有益于身体健康,香菇腊鱼干适宜于所有人群食用。
十四:健康功效。有助于增强身体免疫力,香菇腊鱼干含有丰富的蛋白质和维生素。
十五:。而且有健康功效、自制的香菇腊鱼干不仅美味可口。为自己的身体健康加分,希望大家都能尝试一下!
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