网站首页 > 美食做法 正文
茶树菇是一种口感细嫩、营养丰富的食材,而瘦肉则是常见的低脂高蛋白的食材。将两者搭配烹制,不仅能保证营养均衡,还可以调节口味,增加食欲。下面将为大家介绍以茶树菇炒瘦肉的做法。
一、准备食材
在进行烹饪之前,首先需要准备好食材。茶树菇、瘦肉、洋葱、蒜、生姜、盐、鸡精、料酒等是本菜品的必备材料。
二、处理茶树菇
将准备好的茶树菇去掉顶部的柄,然后用清水洗净,沥干备用。
三、处理瘦肉
将准备好的瘦肉切成薄片,然后用料酒、盐等腌制10分钟。
四、处理配菜
将洋葱、蒜和生姜分别切成末。
五、热锅加油
将锅置于火上,加入适量的油,等待油热后倒入蒜末、生姜末和洋葱末,炒出香味。
六、加入瘦肉
将腌制好的瘦肉放入锅中,用大火快速翻炒,直到肉变色。
七、加入茶树菇
待瘦肉变色后,将处理好的茶树菇放入锅中,再次翻炒。
八、调味
加入适量的盐、鸡精等调味料,根据个人口味进行调整。
九、小火焖煮
将火调小后,盖上锅盖,焖煮5分钟左右,直到茶树菇变软烂。
十、打开锅盖
焖煮完成后,将锅盖打开,用大火快速翻炒几下,让茶树菇和瘦肉完全融合。
十一、勾芡
将适量的淀粉加入水中调匀后,倒入锅中,快速搅拌均匀,让汤汁变浓稠。
十二、撒上葱花
将切成葱花的青葱撒在锅中,再次翻炒均匀,让茶树菇炒瘦肉更加美味。
十三、装盘
将炒好的茶树菇瘦肉倒入盘中,摆盘后即可食用。
十四、注意事项
在处理茶树菇时,一定要将顶部的柄去掉,否则会影响口感。在烹饪时,注意掌握火候,不要让食材焦糊。
十五、
茶树菇炒瘦肉是一道简单易学、美味健康的家常菜。通过适量的调味和搭配,不仅可以保证营养均衡,还能增加食欲。如果你还没有尝试过这道菜品,不妨试一试,相信你也会爱上这道好吃的菜品。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
- 上一篇: 自制老豆腐怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 下一篇: 山药枸杞鸡汤怎么做?有哪些健康益处?
猜你喜欢
- 2025-06-30 茶树菇炒四季豆,美味健康又简单(一道家常菜)
- 2025-06-28 瘦肉炒茶树菇怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 2025-01-18 美食分享(如何用茶树菇打造美味的肉酱佳肴)
- 2024-10-10 健康美味,营养丰富(健康美味)
- 2024-09-12 以小炒茶树菇为主角的美味佳肴(口感鲜美、营养丰富的茶树菇小炒肴)
- 2024-06-01 双椒茶树菇,健康美味不容错过(以茶树菇为主角)
- 2023-11-26 油炸茶树菇的制作方法(美味可口的茶树菇小吃)
- 最新文章
-
- 鲫鱼汤怎么做才鲜美?详细步骤解析!
- 糖醋藕丁制作大全(口感酸甜爽口)
- 全麦馒头的制作方法(健康美味的全麦馒头)
- 紫菜虾皮酱怎么做?制作过程中常见问题有哪些?
- 彩椒炒土豆片怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 猪皮肉冻的做法是什么?如何制作出Q弹爽口的猪皮冻?
- 土豆炖鸡肉的做法是什么?如何让鸡肉更加入味?
- 青椒小食饼怎么做?有哪些简单易学的步骤?
- 日式鸡蛋羹怎么做?详细步骤和常见问题解答?
- 蒸海蟹怎么做才鲜美?步骤和技巧是什么?
- 蔬菜饺怎么做?有哪些简单易学的蔬菜饺食谱?
- 自制酸辣白菜怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 闹元宵鱼香肉丝大全(15道精美美食让你过个欢乐的元宵节)
- 北非蛋的独特制作方法(探秘北非国宝美食)
- 清炖牛腱,味蕾盛宴(慢火熬制)
- 热门文章
-
- 猪肚排骨汤的做法(家常美味汤菜)
- 无糖养颜杂粮粥,唤醒肌肤自然光彩(探秘营养均衡、无负担的养颜饮食方式)
- 菜鸟的春天(从准备土壤到收割)
- 糖醋黄花发财鱼怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 美味蒸蛋四重奏,打造浓郁口感(蒸蛋的四种不同做法)
- 手把手教你自制扬州炒饭(从配料到烹饪)
- 五花腩肉炒青椒怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 菠菜肉片豆腐泡汤的做法(家庭美食)
- 自制卤汁卤肉的绝佳做法(美味卤肉)
- 《清爽美味,营养丰富的笋炒鸡蛋》(以笋炒鸡蛋)
- 青椒小食饼怎么做?有哪些简单易学的步骤?
- 猪皮肉冻的做法是什么?如何制作出Q弹爽口的猪皮冻?
- 椰蓉排包怎么做?详细步骤和技巧是什么?
- 清炖牛腱,味蕾盛宴(慢火熬制)
- 北非蛋的独特制作方法(探秘北非国宝美食)
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接