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营养丰富深受人们的喜爱,香菇肉沫粉条是一道家常菜、以其味道鲜美。本文将为大家介绍如何制作这道美味可口的菜肴。
准备材料
为了制作一份完美的香菇肉沫粉条,我们需要准备好以下材料:干香菇、鸡精,生抽、瘦肉末,姜蒜,油和水、粉条,盐、料酒。
处理材料
1.泡软后切成小块备用,将香菇浸泡在温水中。
2.将姜蒜切成末备用。
3.鸡精,料酒和生抽中搅拌均匀备用,将瘦肉末加入盐。
炒香菇
1.烧热后放入切好的姜蒜末爆香,锅中倒入适量的油。
2.直到香菇炒出香味、加入切好的香菇块翻炒。
加肉沫
1.用铲子翻炒均匀,将拌好调料的瘦肉末放入锅中。
2.加入适量的水,用大火烧开,炒至肉熟透后。
煮粉条
1.煮熟、将粉条泡软后放入锅中。
2.沥干备用,捞出粉条后过冷水。
调味
1.将煮好的粉条放入锅中翻炒均匀。
2.继续翻炒均匀,加入鸡精和少量的盐。
起锅装盘
将炒好的香菇肉沫和粉条一起装盘即可。
营养价值
有助于提高人体免疫力,香菇中含有多种氨基酸和维生素。是一种优质的蛋白质来源,瘦肉末则富含蛋白质和多种营养物质。有助于促进肠道蠕动,改善便秘,粉条则含有大量的碳水化合物和纤维素。
注意事项
1.这样可以让炒出的肉更加鲜美,瘦肉末需要事先拌好调料。
2.以免影响口感、香菇切块时要注意大小。
制作技巧
1.这样炒出来的口感才会更加鲜嫩,香菇需要浸泡一段时间。
2.这样香味更容易散发出来、炒香菇的时候要用大火。
变化口味
豆角等等,如果你想让这道菜更加多样化,可以根据自己的口味添加其他的配料,洋葱,比如说红椒。
节约成本
同样可以制作出美味可口的香菇肉沫粉条,如果你想节约成本,可以把瘦肉末换成豆腐脑或豆干。
适宜人群
营养丰富,尤其适合老人和儿童食用,香菇肉沫粉条是一道适宜全家人食用的菜品、口感细腻。
结合其他菜品食用
比如说红烧肉,可以搭配其他菜品一起食用、清炒时蔬等等、如果你觉得这道菜单调。
制作简单,营养丰富,香菇肉沫粉条是一道美味可口的家常菜,口感细腻,适宜全家人食用。也可以根据自己的口味加以改良,制作出更加适合自己口味的香菇肉沫粉条,希望大家可以根据本文提供的做法尝试制作一下。
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