T3美食眷_家常菜谱_美食大全_美食做法_原创菜谱_t3i.cn

网站首页 > 美食做法 正文

做一锅营养美味的香菇肉片猪肝汤(家常美食)

游客 2024-02-28 09:54:01 美食做法 40 ℃

一碗暖心暖胃的汤品不仅可以温暖身体,更是滋补养生的好选择、在寒冷的冬季。我要为大家介绍一道营养美味的家常汤品——香菇肉片猪肝汤,今天。

做一锅营养美味的香菇肉片猪肝汤(家常美食)

一、准备食材及调料

我们需要准备好新鲜的食材和适量的调料,在制作香菇肉片猪肝汤之前。食材包括:红枣和姜片等,瘦肉片,新鲜的猪肝,鲜香菇,小白菜;调料包括:料酒和胡椒粉等、生抽,盐。

二、猪肝处理

切成大小适中的块状,将新鲜的猪肝处理干净后。焯过水后用清水冲洗几遍,然后将其放入锅中加入清水焯水,去除血水和腥味。

做一锅营养美味的香菇肉片猪肝汤(家常美食)

三、瘦肉片准备

腌制一会儿,料酒和胡椒粉拌匀,将新鲜的瘦肉切成大小适中的薄片,放入碗中加入适量的生抽。

四、香菇处理

然后将蒂部切去、切成适中大小的块状备用、将鲜香菇用清水洗净。

五、小白菜处理

切成适中大小的段状备用,将小白菜洗净。

做一锅营养美味的香菇肉片猪肝汤(家常美食)

六、烹制汤底

煮沸后撇去浮沫,将适量的水放入锅中、煮20分钟左右,加入几片姜片和红枣。

七、加入食材

再加入腌制好的瘦肉片和切好的香菇,将煮好的汤底加入焯水后的猪肝块,煮10分钟左右。

八、调味

再加入生抽提鲜,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。

九、再次煮沸

然后将切好的小白菜放入锅中,煮3分钟左右即可,将煮好的汤再次煮沸。

十、提鲜技巧

可以加入一些鸡精或者味精提鲜,在调味时,让香菇肉片猪肝汤更加美味。

十一、浓汤口感

这样汤就会更加浓郁,如果喜欢浓汤的口感,可以将煮好的汤放入搅拌机中打成泥状再放回锅中煮沸。

十二、温馨提示

以免粘锅或者烧焦,在烹制过程中,需要不断地翻动食材。

十三、健康搭配

搭配上一碗米饭或者面条、香菇肉片猪肝汤中富含蛋白质和维生素,既美味又健康。

十四、营养价值

益肝明目、香菇肉片猪肝汤可以补血养气,是一款很好的滋补汤品,调理胃肠等功效,滋阴润燥。

十五、

更是家庭常备菜谱中不可或缺的一道,做一锅营养美味的香菇肉片猪肝汤,不仅可以滋补养生。让身体暖和起来,在寒冷的冬日,心情也会变得舒畅,喝一碗香喷喷的汤品。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

Tags:

最新文章
热门文章
热门tag
酸菜孜然微波炉西红柿糖醋制作方法香菇虾仁酸辣酸豆角紫甘蓝做法健康莴笋以西红柿自制芝士美食香菇酱香芹
标签列表
友情链接