美食糖蜜果，诱人口感滋味无限（手把手教你DIY糖蜜果）

营养丰富，糖蜜果是一种用水果、干果或坚果等制成的小零食，甜蜜可口。我将为大家介绍如何做出美味又健康的糖蜜果，今天。

一、选材要求：水分少且有嚼头的水果

柑橘、选择新鲜的水果，草莓等，切成均匀的小块，如苹果、梨子。以避免制作过程中糖蜜粘连不易，同时注意选购的水果应该水分少、有嚼头。

二、酱料制作：多种酱料可调配

还可以添加其他酱料来增加口感、除了白砂糖。枫糖浆等、比如蜂蜜、红糖。

三、糖浆制作：白砂糖与水的比例是1:1

等糖完全溶解后再加入酱料，继续搅拌，将白砂糖与水按照1:1的比例混合，放入锅中，慢火加热。

四、水果浸泡：需要一定时间

时间不少于15分钟、让水果充分吸收糖浆，提高口感，将切好的水果块放入糖浆中浸泡。

五、烘干制作：温度要掌握好

用时约为2，设置恰当的温度，将浸泡好的水果块放在烘干机上-3个小时。也可以放在低温烤箱中烘干。

六、手工DIY：个性化更有趣

核桃，如花生米、在制作过程中，可以按自己喜好添加其他小配料，黑枸杞等，还可以用巧克力等涂抹在上面。

七、罐装保存：注意存放位置

在阴凉干燥处存放、制作好的糖蜜果应该罐装密封保存。以免失去口感，要注意避免与其他食品混放。

八、美味分享：与家人朋友一起分享

朋友分享、制作好的糖蜜果可以与家人，增加彼此的感情。是一份美好的礼物，也可以装在小袋子中送给亲友。

九、健康益处：营养丰富

膳食纤维等营养成分，适量食用对身体有好处、有助于促进人体代谢和健康，糖蜜果富含维生素。

十、制作小技巧：掌握火候

要掌握火候、糖浆制作时。火太小则不易烧开，如果火太大会导致糖浆粘连。

十一、制作小技巧：

大小相同，这样才能保证制作出来的糖蜜果形状美观，切好的水果块要尽量保持均匀。

十二、制作小技巧：选择干燥空气的天气

选择干燥空气的天气来进行，制作过程中需要保持室内干燥。

十三、糖蜜果的营养价值：口感与健康兼备

还富含营养成分，糖蜜果不仅美味可口，是一种健康又美味的零食。

十四、糖蜜果的推荐食用时段：下午茶或零食时间

增加口感和营养，糖蜜果的甜度适中，可以在下午茶或者零食时间食用。

十五、手工DIY，健康生活

不仅可以保证食品安全，通过DIY制作糖蜜果，还可以享受到健康美味的口感。我们也应该注重手工DIY、追求健康生活，在日常生活中。

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