健康无添加的美味山楂酱制作方法（自制山楂酱）

身体健康已成为人们最关心的问题之一，在现代人生活节奏日益加快的今天。天然安全的健康饮食方式也受到了越来越多人的追捧，而食品无添加成分。希望能够为各位读者提供一种健康，本文将为大家介绍一种无添加的美味山楂酱的制作方法、美味又经济实惠的饮食选择。

一、准备食材，选取新鲜的山楂果实作为原料

首先需要准备好新鲜的山楂果实、在制作山楂酱之前。是制作美味山楂酱的关键、颜色艳丽的山楂果实，肉质饱满、选取新鲜。

二、洗净山楂果实，去除枝干和叶子

去除枝干和叶子、然后晾干备用，将选好的山楂果实洗净。

三、煮熟山楂果实，加入适量的糖

呈浓稠状、将洗净的山楂果实放入锅中、加入适量的清水，继续煮至糖溶解，煮至熟软后加入适量的糖。

四、搅拌山楂酱，磨成细腻的糊状

按下、将煮好的山楂果实倒入料理机中“搅拌”将其搅拌成细腻的糊状，按钮。

五、过滤山楂酱，去除果渣和杂质

轻轻过滤去除果渣和杂质、将搅拌好的山楂酱倒入筛网中。

六、再次搅拌山楂酱，使其更加细腻

再次按下，将过滤后的山楂酱倒回料理机中“搅拌”使其更加细腻、按钮。

七、倒入容器中，冷却保存

干燥处冷却保存、放置在阴凉，将搅拌好的山楂酱倒入容器中。

八、享用山楂酱，口感鲜美

糕点等各种食品，可以用来做糖果、蜜饯，营养丰富、自制的山楂酱口感鲜美，也可以直接当作果酱食用。

九、山楂酱的营养价值

护肝，具有降血脂，提高免疫力等多种保健功效，山楂酱中富含维生素C、膳食纤维等多种营养物质。

十、自制山楂酱的好处

更加安全、天然健康，可以避免市售山楂酱中添加过多的糖，放心，色素等添加剂，自制山楂酱无添加成分。

十一、自制山楂酱的节约成本

还非常经济实惠、可以节约购买市售山楂酱的费用，自制山楂酱不仅健康美味。

十二、山楂酱的适宜人群

特别是对于老年人和肠胃不佳的人群更加适宜，山楂酱适宜于各年龄段人群食用。

十三、山楂酱的食用方法

饼干等搭配食用，也可以与面包，山楂酱可以直接食用。清新解渴，还可以加入茶水中作为饮品。

十四、注意事项

需要注意卫生，选用优质的山楂果实，以免影响健康、制作山楂酱时，并控制好糖的用量。

十五、

而且经济实惠、口感鲜美，不仅健康营养，自制无添加的美味山楂酱，适宜各年龄段人群食用。让大家在享受美食的同时，更加注重身体健康，希望本文介绍的制作方法能够为大家提供参考。

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