做杏仁核桃芝麻酥的方法（美味又营养，健康零食）

在现代生活中，越来越多的人开始注重自己的健康，尤其是饮食方面。杏仁核桃芝麻酥作为一款健康的零食深受大家的喜爱。今天，我将为大家介绍一下制作杏仁核桃芝麻酥的方法。

一、准备工作

我们需要准备好杏仁、核桃、芝麻、糖和食用油。

二、将杏仁和核桃磨碎

将事先准备好的杏仁和核桃放入搅拌机中，磨成细粉。

三、将芝麻烤香

在烤盘中倒入芝麻，放入预热好的烤箱中，烤至金黄色。

四、制作糖浆

在锅中放入适量的白砂糖，加入适量的水，搅拌均匀后放入炉灶中加热，不断搅拌至糖浆浓稠。

五、将杏仁核桃粉和芝麻混合

将磨好的杏仁核桃粉和烤好的芝麻混合在一起，搅拌均匀。

六、将糖浆倒入混合物中

将制作好的糖浆倒入混合物中，不断搅拌均匀。

七、加入适量的食用油

在混合物中加入适量的食用油，继续搅拌均匀。

八、将混合物挤成条状

将混合物挤成条状，切成小块。

九、将小块放入烤箱中

将制作好的小块放入预热好的烤箱中，烤至表面金黄色。

十、取出晾凉

将烤好的小块取出，待其自然晾凉。

十一、保存

将制作好的杏仁核桃芝麻酥放入密封袋中，放在阴凉干燥处保存。

十二、营养价值

杏仁核桃芝麻酥富含蛋白质、维生素和微量元素，对人体有很大的益处。

十三、健康零食

制作杏仁核桃芝麻酥简单易行，是一款健康的零食。

十四、小贴士

在制作过程中，要注意火候和比例的掌握，以免影响口感。

十五、

制作杏仁核桃芝麻酥是一项非常有趣的活动，不仅可以提高自己的动手能力，还可以享受到美味又营养的健康零食。

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