健康美味，轻松自制水果大米布丁（用新鲜水果做出美味健康的甜点）

水果大米布丁是一道美味、健康、清爽的甜点，它不仅美味可口，而且含有丰富的营养元素。今天，我们来分享一下如何用新鲜水果制作水果大米布丁。

准备食材

我们需要准备一杯糯米和三杯牛奶。还需要一些水果，比如草莓、蓝莓、柠檬等等。

糯米的处理

先将糯米浸泡在水中半小时，然后用清水冲洗干净。

糯米的煮熟

把洗好的糯米放入锅中，加入三杯水，用中火煮15分钟，直到糯米变软。

加入牛奶

将三杯牛奶加入锅中，搅拌均匀，然后继续煮5分钟。

加入糖

加入1/3杯白糖，搅拌至糖完全融化。

分装

将煮好的糯米布丁倒入杯子中，放入冰箱冷藏。

准备水果

将草莓、蓝莓和柠檬洗净，切成小块备用。

加入水果

将水果块放在糯米布丁上，可以按照自己的喜好选择不同的水果。

准备果酱

可以用草莓、蓝莓、糖和柠檬汁制作果酱，将所有食材混合在一起，加热至浓稠状态。

加入果酱

将自制的果酱倒在水果大米布丁上，可以让口感更加丰富。

挑选材料

在制作水果大米布丁时，可以根据自己的口味选择不同的材料，例如香蕉、芒果、菠萝等等。

健康美味

自制的水果大米布丁不仅口感清爽可口，而且营养丰富。可以满足我们对美食的追求，又不会增加身体负担。

适合人群

水果大米布丁适合各个年龄段的人食用，特别是老人和孩子。可以为他们提供健康又美味的甜点。

轻松DIY

制作水果大米布丁非常简单，即使没有厨艺基础的人也能轻松DIY出美味的甜点。

水果大米布丁是一道非常健康、美味、简单易做的甜点，制作过程中可以尝试不同的水果搭配，让口感更加丰富。想要尝试的朋友们可以尝试一下，相信你们会喜欢上这道清爽美味的甜点。

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