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粥是华人传统美食之一,粥的种类繁多,其中以粤式生菜粥深受人们的喜爱。一碗暖暖的粥,不仅味美可口,更是营养丰富。今天,我们就来一起学习如何制作一碗美味又营养的粤式生菜粥。
1.准备材料:大米、生菜、盐、胡椒粉、鸡精、葱姜蒜、花生油、水。
2.洗净大米后,将它泡在清水中20分钟,这样可以使大米更容易煮烂。
3.生菜切成小块,并清洗干净。
4.切好葱姜蒜备用,这道菜需要用到葱姜蒜的香气。
5.取一个锅,倒入少许花生油,加入切好的葱姜蒜炒香。
6.加入洗净的生菜,翻炒均匀,让生菜熟透。
7.将煮烂的大米加入锅中,一起翻炒,让大米和生菜充分融合。
8.加入清水,水的量要比煮普通米饭的水稍微多一些。
9.火开大后,放入盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。
10.转小火煮20分钟左右,期间不断搅拌,以免粥底粘锅。
11.粥快要熟时,可以根据自己的口味再加盐、胡椒粉和鸡精。
12.煮好的粥呈现出浓郁的香气和淡淡的绿色,色香味俱佳。
13.取一个碗,盛入自己喜欢的量的粥。
14.可以在粥上面撒上一些葱花点缀,让粥更加美味。
15.坐下来享受这一碗粤式生菜粥带来的舒适和满足感吧!
制作粤式生菜粥并不难,只需要准备好材料和按照步骤进行操作就可以了。这一碗美味又营养的粥,可以为我们带来快乐和健康。让我们一起来尝试制作吧!
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- 2023-10-26 用粤式煮法,享受美味生菜粥(健康简单的家常美食,每天一碗生菜粥让你倍感清爽)
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