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人们总是喜欢喝一些清凉降温的饮料、在炎炎夏日。而且营养丰富，是让人们在夏日中更加健康的选择、而甜汤不仅解暑。我们来学习一下以哈密瓜和火龙果为主要原料的养生甜汤制作方法，今天。
第一步：准备食材
清水和冰块，适量的冰糖、2个火龙果，先准备好1个哈密瓜。
第二步：切开哈密瓜
然后用勺子把里面的种子和瓤挖出来、把哈密瓜从中间切开。
第三步：切开火龙果
用勺子把里面的果肉挖出来备用、把火龙果分别从中间切开。
第四步：准备锅和水
把火龙果果肉放进去、加热至开水，将锅中加入适量的水。
第五步：加入哈密瓜
加入切好的哈密瓜，当水沸腾后。
第六步：加入适量的冰糖
煮5分钟左右，调节汤的甜度，加入适量的冰糖。
第七步：捞出火龙果和哈密瓜
将煮好的火龙果和哈密瓜用漏勺捞出备用。
第八步：放进搅拌机
加入适量的清水，搅拌成泥状，将捞出的火龙果和哈密瓜放进搅拌机中。
第九步：过滤泥状物
去掉渣滓，将搅拌好的泥状物过滤。
第十步：加入清水
加入适量的清水，继续煮沸、再次将泥状物放进锅里。
第十一步：调整味道
调节汤的甜度、根据个人口味，再次加入适量的冰糖。
第十二步：冰镇
再放进冰箱冷藏室冰镇，将煮好的汤倒进杯子里。
第十三步：加入冰块
加入适量的冰块，取出冰镇好的甜汤。
第十四步：享受美味
现在，可以和家人或朋友一起享受这份清凉，我们的养生哈密瓜火龙果甜汤已经准备好了。
第十五步：
既健康又美味、这道以哈密瓜和火龙果为主要原料的养生甜汤。喝一杯养生甜汤，让你更健康，在炎热的夏季，解暑清热，更舒适。快来动手试试吧！
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