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青椒洋葱炒牛肉是一道家常菜,味道鲜美,且营养丰富。它能够提供身体所需的蛋白质和多种维生素,加上清爽的青椒和甜香的洋葱,口感十分美妙。本文将为大家介绍如何制作这道美味佳肴。
一、准备食材
在开始做菜之前,我们需要准备好所有需要的食材。这包括牛肉、青椒、洋葱、姜蒜等。
二、切好食材
将牛肉切成薄片,青椒和洋葱切成丝,姜和蒜剁成末。
三、腌制牛肉
将牛肉片放入碗中,加入盐、胡椒粉、生抽、料酒等调料拌匀,腌制15分钟。
四、热锅加油
将锅加热后倒入适量的油,烧至七八成热,将腌制好的牛肉片下锅煸炒,炒至变色后捞出备用。
五、倒入洋葱、姜蒜
在同一个锅中,倒入洋葱和姜蒜末,翻炒至洋葱变软。
六、加入青椒
将切好的青椒丝倒入锅中,继续翻炒,直到青椒变软熟。
七、加入炒好的牛肉
将之前煸炒好的牛肉倒入锅中,与青椒洋葱一起翻炒。
八、加入调料
加入适量的盐、生抽、糖等调料,继续翻炒均匀。
九、加入水淀粉
在锅中倒入适量的水淀粉,搅拌均匀后大火收汁。
十、起锅装盘
将炒好的青椒洋葱牛肉装盘,撒上一些葱花和红辣椒碎即可。
十一、美食小贴士
为了让牛肉更加嫩滑,可以在腌制牛肉之前加入少量淀粉拌匀。
十二、食材替换建议
如果不喜欢洋葱的味道,可以换成其他蔬菜,如豆角、胡萝卜等。
十三、口感搭配
这道菜可以搭配米饭一起食用,也可以作为烤面包或者油条的馅料,口感更佳。
十四、营养价值
青椒洋葱炒牛肉富含蛋白质、纤维素、维生素等营养成分,能够满足身体所需。
十五、
青椒洋葱炒牛肉是一道美味又健康的家常菜,制作方法简单,口感鲜美。在家里尝试做一次,让您的家人朋友尝到不一样的美食享受。
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