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做法简单易学,味道鲜美,营养丰富主标题(做法简单易学)

游客 2024-03-29 17:27:01 美食大全 23 ℃

不仅味道美味而且非常营养,以西红柿鸡蛋汤是一道广受欢迎的家常菜。是适合各个年龄段的人群都可以食用的美食,它热量低、营养丰富。今天我们就来分享一下以西红柿鸡蛋汤清汤版的做法。

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一、备料准备好

我们需要准备好一些必要的材料,在烹制以西红柿鸡蛋汤之前。需要准备的材料包括:生姜1块,香葱少许、鸡蛋2个,盐适量,西红柿2个。

二、准备配料

将西红柿切成小块待用,将所有材料依次清洗干净。香葱切成小段备用、生姜切成片。

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三、热油炒香姜片

待油热后放入姜片,将锅中放入适量的油、翻炒几下。

四、加入西红柿块

翻炒2分钟左右,将切好的西红柿放入锅中。

五、加水煮开

将火调至中小火、在锅中倒入适量的水,待水烧开后。

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六、打鸡蛋

待汤快要熟透时,将鸡蛋打散,将鸡蛋液缓慢倒入锅中。

七、煮鸡蛋花

煮成鸡蛋花,待鸡蛋液变成白色时,并轻轻地搅拌、用铲子把它们推向一边。

八、加盐调味

最后放适量的盐,调味即可。

九、放香葱

加入切好的香葱段。

十、香味浓郁

等到香味浓郁即可出锅,继续搅拌。

十一、色香味俱佳

营养丰富,这款以西红柿鸡蛋汤清汤版色香味俱佳,味道清淡鲜美。

十二、富含营养

对身体有很好的补益作用,以西红柿鸡蛋汤清汤版中富含维生素、蛋白质和纤维素。

十三、方便易学

材料容易准备、以西红柿鸡蛋汤清汤版做法简单,非常适合厨艺不佳的人士学习制作。

十四、营养丰富

而且还非常营养、这款汤品不仅口感丰富。儿童和老人食用,特别适合孕妇。

十五、

大家可以学会如何制作以西红柿鸡蛋汤清汤版,通过本文的介绍。希望大家也可以在家里尝试制作,这是一款非常美味且健康的家常菜、让家人和自己都能品尝到美味佳肴。

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