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口感丰富,制作简单,糖醋烧排骨是广受欢迎的家常菜之一。下面将详细介绍制作糖醋烧排骨的方法及需要注意的事项。
准备材料
用料:醋50克,淀粉适量,水适量,葱姜蒜各适量,酱油适量、排骨500克,料酒适量、糖50克、盐适量。
最好不要使用肥肉多的部位,排骨要选用带肉质细嫩的、影响口感。糖和醋的比例一般是1:1。
处理排骨
1.去除血水和杂质,放入锅中焯水,先将排骨切成小段。
2.使其更加嫩滑,再将焯水后的排骨放入冷水中浸泡10分钟。
3.用盐,酱油、以增加味道,料酒腌渍15分钟,将浸泡后的排骨捞出,切成小块。
糖醋调料准备
1.待糖溶解,将糖和醋按1:1比例混合。
2.葱姜蒜分别剁成末备用。
糖醋烧排骨的烹制过程
1.烧至5成热时、将油倒入锅中,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
2.放入排骨煸炒至微黄。
3.用中火煮至汁液收干、倒入调好的糖醋汁。
4.焖煮15分钟左右,加入适量清水,直至排骨入味。
5.淋在锅中翻匀即可,将淀粉加入清水中调成水淀粉。
注意事项
1.以便更容易煮烂、排骨要充分焯水和浸泡。
2.避免汁液结块,在倒入调味汁时要迅速搅拌。
3.以免粘锅、在焖煮时要经常搅拌。
糖醋烧排骨的食用方法
1.撒上芝麻和葱花点缀即可,可将烧好的排骨盛入盘中。
2.还可根据个人口味选择撒上一些辣椒粉或香菜末增添口感。
糖醋烧排骨的口感特点
口感鲜美,糖醋烧排骨的味道既有甜味又有酸味,适合各种人群食用,是一道家常美食,肉质香嫩。
其他变化口味的小技巧
1.可加入红椒或青椒等蔬菜增加颜色和口感。
2.玉米等配菜,增加营养价值、也可加入糖豆。
适宜人群
老年人和孕妇等需要增加营养的人群,尤其是儿童,糖醋烧排骨适宜各种人群食用。
相关养生知识
1.有助于强身健骨,排骨富含钙质。
2.对于预防感冒和风湿病等疾病有一定的帮助、糖醋烧排骨中的醋具有解热消肿的作用。
健康搭配建议
1.增加营养和口感,可搭配富含蔬菜和果蔬的沙拉一起食用。
2.提高营养吸收效果,也可搭配酸奶等乳制品一起食用,缓解酸辣口感。
历史典故
具有悠久的历史文化底蕴,糖醋烧排骨是中国传统的家常菜。成为了当时百姓日常生活中的主要食物之一,据说在宋朝时期就已经出现。
其他美味搭配推荐
1.花菜等清淡口感的菜品、可搭配凉拌豆腐,更显美味。
2.享受不同口感的体验,也可搭配红烧肉等重口味的菜品一起食用。
不同地域口味特点
如江苏糖醋排骨口感清爽、不同地域的糖醋烧排骨口味略有不同,而湖南糖醋排骨则口味稍微辣一些,甜酸味道浓郁。
口感丰富、糖醋烧排骨是一道美味可口的家常菜、简单易做。希望大家可以在家中动手做一道自己喜欢的美食,相信大家已经掌握了制作糖醋烧排骨的方法、通过本文的介绍。
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