网站首页 养生酵素

• 

  自制养生酵素——打造健康生活（15个步骤DIY养生酵素，营养口感两不误）

  酵素是人体内必不可少的营养物质，它能促进新陈代谢、维持肠道健康，还有助于排毒和消炎。而市面上的酵素产品价格居高不下，不如自己动手DIY一下。本文将介绍如何制作美味营养的自制养生酵素。一、准备食材——蔬菜、水果、植物类食品在自制酵...

  2023-08-07 游客 美食做法 320 ℃