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由于其口感酸甜可口,成为了家庭聚餐和宴客的热门菜品,糖醋冻豆腐是一道古老的家常菜。我们就来分享一下糖醋冻豆腐的制作过程和技巧,今天。
准备材料
生抽,淀粉,盐,红椒、在做糖醋冻豆腐之前,糖,我们需要准备豆腐,醋,胡萝卜,葱姜蒜,香油等食材,青椒。
豆腐处理
可以用厨房纸吸去多余的水分,将豆腐切成块状、使豆腐更加入味,然后将水沥干,用清水浸泡15分钟。
胡萝卜处理
放入热水中焯水1分钟,将胡萝卜切成小丁、捞出放入凉开水中浸泡5分钟,然后沥干。
青椒处理
去掉籽、将青椒洗净,切成小块。
葱姜蒜处理
将葱姜蒜切成末备用。
糖醋汁制作
清水搅拌均匀成为糖醋汁备用,糖,生抽,盐,淀粉,在碗中加入适量的醋。
炒制豆腐
放入碗中、倒入适量的糖醋汁拌匀后装入盘中,将豆腐块放入油锅中煎至金黄色,取出沥干油分。
炒制配菜
然后放入红椒丝,加入适量的盐调味、葱姜蒜末,将胡萝卜丁,青椒块放入同一锅中爆炒,再倒入糖醋汁、煮开后用淀粉勾芡即可。
将配菜装在豆腐上
撒上适量的香油即可、将配菜倒在豆腐上。
上桌享用
可以和家人或朋友一起品尝,糖醋冻豆腐做好了。
技巧
不能过久或过短,豆腐的处理方法和炸制的时间要适当;否则会影响整道菜的口感、糖醋汁的比例也要适宜。
菜品特色
配上炒制的配菜更加美味,是一道健康美食,糖醋冻豆腐口感酸甜可口,受到广大食客的喜爱。
食用功效
含有大量蛋白质和多种维生素,豆腐是一种营养丰富的食物;可以增强人体免疫力,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C。
适宜人群
儿童和老年人等营养需要较高的人群,糖醋冻豆腐适合所有人群食用,尤其是孕妇。
结尾
制作简单、口感独特、糖醋冻豆腐是一道美味又健康的家常菜。感受它的酸甜美味、希望大家都能尝试一下。
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