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而且富含营养、受到了很多人的喜爱,香菇猪肉白菜卷是一道美味又健康的菜品、它不仅口感丰富。才能做出口感鲜美、在制作过程中,色香味俱佳的香菇猪肉白菜卷,需要注意材料的选择和制作技巧。下面我们就来详细介绍一下它的制作方法。
选择优质材料
1.1选购新鲜的香菇
选购新鲜的香菇非常重要,在制作香菇猪肉白菜卷时。维生素和矿物质等营养成分,能够为身体提供充足的营养、富含蛋白质,色泽鲜艳,口感鲜美,新鲜的香菇外形完整。
1.2选用优质的猪肉
切成细丝后,建议选择瘦肉为主,口感更佳、在选用猪肉时,更易于搭配香菇和白菜。对身体健康有益,铁质和锌等营养成分,同时,优质的猪肉富含蛋白质。
1.3选择新鲜的白菜
铁等营养成分、口感清香,选用新鲜的白菜叶子,且富含维生素、对身体健康有益,白菜是香菇猪肉卷的主要配料之一、钙、质地脆嫩。
制作步骤
2.1准备材料
将所需的材料准备好:油盐,猪肉,料酒等、香菇,白菜,酱油。
2.2处理香菇
备用,将香菇处理干净后、切成细丝。
2.3切猪肉
同时加入适量的盐和生抽搅拌均匀后腌制5、将猪肉切成细丝-10分钟。
2.4处理白菜
然后将叶子洗净备用、将白菜的根部切去。
2.5炒香菇
放入适量的油,翻炒均匀,加热至六成热时,将香菇放入锅中、将锅置于火上。
2.6煸猪肉
煸炒至变色,将锅置于火上,加热后倒入适量的油,放入腌制好的猪肉丝。
2.7拌入调料
翻炒均匀、在香菇和猪肉中分别加入适量的酱油和料酒。
2.8卷制白菜
将香菇和猪肉放入逐渐卷起来、直至卷成卷状、取一个白菜叶子。
2.9加水煮熟
继续煮5,将卷好的白菜放入锅中,煮开后转小火、加入适量的水-10分钟。
2.10出锅装盘
将香菇猪肉白菜卷捞出放在盘中,淋上适量的蚝油即可食用,待熟透后。
制作要点
3.1切香菇要均匀
要尽量保持切片均匀、在切香菇时,这样炒出的香菇才能更加入味。
3.2煸猪肉要快
要迅速翻炒、以免过度炒制造成猪肉老硬,在煸猪肉时。
3.3卷白菜要紧实
要注意紧实度、不要让内部的馅料流出来,卷制白菜时。
3.4加水量要适量
加水的量要适量、不要加太多或太少、在煮香菇猪肉白菜卷时。
营养价值
纤维素等营养成分,是一道美味又健康的菜品,香菇猪肉白菜卷富含蛋白质,预防癌症等多种疾病,维生素、降低血压,能够提高人体免疫力。
更是一种健康饮食的选择,制作香菇猪肉白菜卷不仅是一种享受。并注意制作要点、只要按照以上步骤进行操作,相信每个人都能够轻松学会制作出美味可口的香菇猪肉白菜卷。
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