清淡爽口，养生美味，做法分享（清淡爽口）

而且味道清淡爽口、不仅简单易学、非常适合夏季食用、以西红柿金针菇是一道非常受欢迎的家常菜。小编就来和大家分享一下这道菜的制作方法、希望大家都能够尝试一下哦、今天！

一：挑选新鲜的原料是制作美食的第一步，准备食材。

在制作以西红柿金针菇的时候，我们需要准备以下食材：盐和少许鸡精，新鲜的西红柿，青蒜，金针菇。干净，我们要尽量选择新鲜，没有病虫害的原材料、在挑选食材的时候。

二：让食材更加美味可口，处理食材。

去掉不需要的部分，我们需要将西红柿和金针菇清洗干净、在处理食材的时候。青蒜切成小葱花备用，然后将西红柿切成小块、金针菇切成段。

三：使其更加爽脆有口感，开锅烫菇。

烫软后捞起沥干备用，将金针菇倒入开水中焯一下水。这样做的目的是为了让金针菇更加爽脆有口感。

四：增添菜肴的香气、热锅爆香蒜末。

加入适量的盐和鸡精调味、放入锅中煸炒，将青蒜切成小葱花后、炒出青蒜的香味。这个步骤可以为菜肴增添一份香气。

五：倒入西红柿，大火翻炒。

用大火翻炒，让西红柿的汁水释放出来，将西红柿倒入锅中。

六：加入金针菇，继续翻炒。

继续用大火翻炒、将烫好的金针菇倒入锅中，让金针菇和西红柿充分混合。

七：让菜肴更加美味可口，调味。

可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味、在翻炒的过程中。还可以加入适量的老抽，如果喜欢口感重一点的朋友。

八：起锅，盛出装盘。

就可以起锅了，当菜肴炒好后。撒上一些青蒜花点缀即可，然后将炒好的菜肴盛出装盘。

九：让大家一起品尝，美食分享。

我们的以西红柿金针菇终于做好啦！而且营养丰富，非常适合夏季食用，这道菜肴不仅色香味俱佳。赶紧分享给身边的朋友们一起品尝吧！

十：是健康饮食的好选择，低脂养生。

非常适合追求健康饮食的朋友们食用，以西红柿金针菇是一道低脂养生的家常菜。有助于促进身体健康，这道菜肴富含维生素C和膳食纤维。

十一：爱护身体，从饮食开始。

我们非常重视健康和养生、作为现代人。就是的健康养生方式之一，而从饮食开始。从每一餐饭开始，我们要爱护身体。

十二：加强锻炼，健康生活。

锻炼也是保持身体健康的重要途径之一、除了饮食外。散步等方式增强体质、我们可以通过运动，保持健康的生活状态。

十三：期待下次见面，感谢阅读！

希望小编分享的以西红柿金针菇做法能够帮助到大家，感谢大家耐心阅读本文。分享更多美食，生活小技巧，期待下次见面，养生。

十四：和我们一起交流，分享你的心得！

欢迎在评论区留言和我们一起交流哦，如果大家对于以西红柿金针菇的做法还有更好的建议和心得！

十五：探索更多美食的乐趣，加入美食大家庭。

和我们一起探索更多美食的乐趣，希望大家能够加入美食大家庭。还可以结交更多志同道合的朋友，在这个过程中，我们不仅可以享受美食带来的快乐。

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